「ほんとうの自分を生きる」


これはわたしが長年、探求してきたテーマ"Well-Beingな生き方"を
実現するのに最も大切にしている在り方です。

Well-Beingとは「心とカラダの持続的に良い状態」のこと。

看護師をしていて、死を身近にしたとき
ありのままの自分を生きれず
後悔したひとたちの言葉を
たくさん耳にしてきました。

人生の本質は、見えないところにこそある。

幸せは、何かを成し遂げた先に存在するものではなく、
プロセス。

誰かのための人生ではなく、
人生最期の日に「最高の人生だった」

そう胸を張って言える、
ほんとうの自分を生きるひとが

この世界で溢れることを願って。

喜多桜子